Hvordan håndtere stress på jobben

Hva er stress på jobben? Definisjon av stress Definisjon av stress kan variere fra person til person, men det kan beskrives som en følelse av overveldelse, press eller angst som oppstår når kravene fra omgivelsene overstiger ens evne til å takle dem. Stress kan være både fysisk og mentalt, og det kan påvirke ens helse, […]

Slik takler du konflikter på jobben

Identifiser konflikten Før du kan løse en konflikt på jobben, må du først identifisere hva som forårsaker den. Dette kan være en utfordrende oppgave, spesielt hvis konflikten ikke er åpenbar eller hvis det er flere faktorer som spiller inn. Det kan være nyttig å snakke med de involverte partene og få deres perspektiv på situasjonen. […]

Slik skriver du et godt jobbsøknadsbrev

I introduksjonen av jobbsøknadsbrevet ditt bør du presentere deg selv på en kort og konsis måte. Du bør inkludere navnet ditt, utdannelsen din og eventuell relevant arbeidserfaring. Det er også viktig å nevne hvilken stilling du søker på og hvor du fant stillingsannonsen. En god introduksjon vil fange oppmerksomheten til arbeidsgiveren og gjøre at de […]